2111 - ĐỘNG VIÊN NHAU CHỐNG DỊCH » Thiều Gia Thi Văn Tuyển Tập Lục

Mình rất cảm ơn thịnh tình của mọi người nhưng thực lòng hơi… buồn cười. Vì sao các bạn biết không? Vì việc phòng ngừa, hạn chế hay dập dịch một cách hiệu quả chẳng có gì khác ngoài mấy việc cần làm tốt như: ý thức và chấp hành. Cụ thể:

– Về ý thức: nhận thức đúng đắn sự vụ (cụ thể là dịch bệnh, bao gồm: tình hình dịch bệnh; diễn biến dịch bệnh; dự đoán hiện tại, tương lai dịch bệnh sẽ tươi sáng hay tăm tối…); Ý thức tính cấp thiết trong các văn bản quy phạm pháp luật được chính quyền ban hành, hướng dẫn trong khi dịch bệnh; Ý thức quyền và nghĩa vụ công dân, cái gì nên và không nên trong lúc dịch bệnh; Phải tin ta, không tin địch. Phải nhận thức một cách đầy đủ là không có thằng Mỹ, thằng Pháp, Đức hay bất kỳ thằng nào (kể cả là Nga, Nga cũng đang bận bỏ mịa, dân đang chết vì dịch như rạ thì hơi đếch đâu lo bò răng trắng) lại rảnh hơi đi lo cho ta. Mỹ, Pháp, Anh, Đức… nó nhảy vào thì xác ccmn là chỉ có phá hoại, trục lời chứ tử tế lol gì cái lũ đấy. Cần hiểu mấy cái thằng (Mỹ, Anh, Pháp, Đức…) to lớn như con bò Hà Lan còn chẳng làm được, giúp gì được thì lý gì các vị lại đi tin ba cái đám phản động, đám 3///, đám cào bàn phím?!; Ý thức được mục đích, ý đồ các luận điệu, thông tin sai lệch hiện đang lan tràn trên các phương tiện truyền thông, trên mạng XH để làm gì? Để góp phần bảo vệ gia đình mình, bảo vệ đất nước; và cuối cùng, phải ý thức tự mình cứu mình, cứu gia đình mình trước khi chờ “giời” đến cứu.

– Về chấp hành: phải nghiêm túc và chấp hành nghiêm các quy định về phòng chống dịch của Chính phủ, các Chỉ thị, quy định của các cấp chính quyền sở tại; các khuyến cáo, hướng dẫn của cơ quan Y tế (5k, 10+, 12*)… Vì sao? Vì họ là người quản lý, vì trong đấy là một tập hợp những người có “chuyên môn” cao, có chuyên môn giỏi nên họ biết phải làm gì và chúng ta nên tin, ủng hộ họ; việc cuối cùng cần hiểu việc chúng ta làm, nên làm lúc này để giúp Chính phủ, giúp dân tộc đứng vững trong đại dịch và giúp cho chính bản thân mình, cho gia đình mình là… chấp hành.

Quay lại giải thích cho câu nói “mình hơi… buồn cười” trên kia.

Như trên kia đã giải thích để bảo vệ, giữ mình một cách an toàn, hiệu quả chính là “chấp hành”, chấp hành tốt các khâu đã kể trên kia. Chấp hành không tốt thì gọi nôm na là “vi phạm” và một khi đã vi phạm thì không chỉ mình và gia đình dễ bị nhiễm bệnh SarCoV2 mà còn sẽ dễ bị kỷ luật tức xử lý…

Đấy, đến đây chắc các bạn đã hiểu phần nào câu chuyện. Tóm lại như thế này: để phòng ngừa dịch chỉ cần làm tốt 2 cái gạch đầu dòng và mấy ý nhỏ trên kia và hiểu như này: Do mình xuất thân từ “bộ đội”, từ LLVT ra nên việc “CHẤP HÀNH KỶ LUẬT” là rất nghiêm túc. Nghiêm túc hơn “dân sự” các bạn nhiều. Bởi vậy trong việc này, nhẽ chúng tôi phải khuyên các bạn, động viên các bạn CHẤP HÀNH NGHIÊM, GIỮ NGHIÊM PHÉP NƯỚC, GIỮ NGHIÊM KỶ LUẬT… mới đúng :* :* :*

DƯỚI ĐÂY MÌNH CÓ LỜI KHUYÊN DÀNH RIÊNG CHO CÁC BẠN:

Mình có lời khuyên cho tất cả các bạn là hãy làm tốt tất cả những gì mà phía Chính quyền đã ban hành, khuyến cáo. Làm thật tốt 2 cái gạch đầu dòng trên kia là đảm bảo các bạn sẽ OK, an toàn.

Ngoài ra cũng có lời khuyên dành riêng cho các bạn có con nhỏ như này: Các bạn cần bảo trọng nhé ! Không được chủ quan khinh “dịch”. Không cho các cháu nhỏ ra ngoài hoặc chơi bên nhà hàng xóm (kể cả là thân thiết)… vì các cháu ham chơi, ham vui chưa ý thức được việc tự bảo vệ mình cũng như nguy cơ lây bệnh. Mà khổ cái, người lớn bị lây thì có thể vợ, con không bị nhiễm… nhưng con nhỏ mà nhiễm thì lây bệnh cho cả nhà. Khi cả nhà bị nhiễm, hãy hình dung bố mẹ mỗi người một giường nằm thở giốc, đi không nổi, giở cánh tay không nổi… ai lo cho các con. Hãy nghĩ và tưởng tượng cảnh đó, đừng “chiều” rồi cho con sang hàng xóm chơi (chỗ người quen mà mình biết, đã có 02 gia đình bị lây kiểu này rồi), đừng vì con ăn thiếu rau, thiếu thịt, thiếu sữa mà liều lĩnh ra ngoài lúc này. Thiếu những cái đó, nhất là thiếu sữa cũng không chết. Ngày xưa các cụ còn xay, nghiền đậu làm sữa cho trẻ uống đấy và rồi tất cả đều lớn. Trong lúc này, các bạn hãy thử làm xem.

Hãy dành thời gian rảnh rỗi trong ngày để tập thở vì bệnh Sarcov2 thực chất là bệnh liên quan đến đường hô hấp, liên quan đến phổi, liên quan đến việc thở, việc thiếu oxi… Hãy tập thở lúc này để làm tăng dung tích chứa khí của phổi; tăng sức chứa các phế nang, kích hoạt các túi phế nang đang ngủ trong phổi sẵn sàng hoạt động một cách hiệu quả khi nhiễm bệnh. Tập thở lúc này không chỉ giúp vệ sinh, làm sạch phổi, làm thông các túi khí… để khi lỡ không may nhiễm bệnh, phổi hoạt động hiệu quả hơn, giúp quá trình trao đổi máu được thuận lợi… Đây cũng chính là lý do vì sao các bác sỹ hay khuyên bệnh nhân dành nhiều thời gian để luyện thở. Hãy luyện khí mỗi khi rảnh rỗi, luyện mỗi ngày ngay từ bây giờ, đừng để nước đến chân mới nhảy.

Hãy bỏ buông công việc, tiền bạc lúc này là phù du, mạng người mới quan trọng. Nhiều gia đình chết cả nhà rồi. Hãy nghĩ sâu 1 tí, mình chết rồi, con cũng đi cả rồi thì nhà cửa, bạc tiền để cho ai? Chưa lúc nào, cái mạng lại có giá như lúc này, hãy giữ lấy nó bằng cách bỏ buông công việc. Tạm thời và xác định rằng kham khổ nửa tháng, hay 2 tháng… không chết. Không rau không chết, không thịt cá không sao… nhưng một khi phổi bị tổn hại, không có dưỡng khí, chỉ 3 phút chết nằm không hơn con vật.

Lúc này là “dưỡng thân”, chuyển từ trạng thái hoạt động sang chế độ “ngủ đông” để hạn chế tiêu hao năng lượng, vừa hạn chế nhu cầu oxi vừa giúp tránh gây thêm tổn thương phổi và cũng chính là hạn chế tốn tiền.

Chúc cả nhà một ngày bình an và nhớ bảo trọng !.